ejercicio

Veis esas piernas? Esas son las piernas que tanto ansío conseguir. Y como veo que no estoy avanzando nada, que todo el rato caigo en la perdición de la comida y los dulces.. pues me he comprado algo: una bicicleta estática.  Y desde el domingo, estoy a dieta comiendo lo menos posible y con menos calorías, y haciendo ejercicio con ella. Suelo hace unos 35 min, con los que quemo 530 kcal. Yo pienso que esta bastante bien, aunque quiero ir subiendo cada vez más. Respecto a mi peso, en todo este tiempo que he desaparecido por aquí, he estado subiendo y bajando. Y no he querido escribir porque al intentar deciros que había subido de peso, me deprimía y entonces cerraba todo. Pero ahora no. (Ahora estoy de nuevo en los 50.4 kg) .Ahora empiezo de nuevo bien, y con ejercicio, cosa que en todo este tiempo no había hecho.  Así que, ahora me veréis mucho más por aquí jiji.


Y vosotras como vais? Contarme cositas! que hace mucho que no se de vosotras.